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睡觉腰痛的原因有哪些?这四点最常见

作者:喜洛玛 来源:穿衣搭配 2020-08-30

在睡觉的时候,人们如果发现自己有腰痛的症状出现,其就需要及时的对原因进行查找,那么,睡觉腰痛的原因有哪些呢? 原因一 床垫潮湿 所以,不管是睡硬板床还是席梦思,最

在睡觉的时候,人们如果发现自己有腰痛的症状出现,其就需要及时的对原因进行查找,那么,睡觉腰痛的原因有哪些呢?

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原因一 床垫潮湿

所以,不管是睡硬板床还是席梦思,最好再垫一床松软而有弹性的棉絮垫被,经常曝晒。

原因二 慢性疲劳综合征

慢性疲劳综合征是现代社会出现的一种常见病,除了感到腰酸背痛以外,往往还会伴有记忆力和反应能力下降、睡眠障碍、焦虑、心慌、胸闷等情况。但是,经过全面的体格检查却没有器质性病变。这种情况很可能是患上了慢性疲劳综合征。 慢性疲劳综合征的诊断和治疗比较复杂,需要向专业医生咨询,制定一个合理的治疗方案;同时,心理状态和日常生活、工作行为的调整也是很重要的。

原因三 骨质疏松

中老年人经常感到腰酸背痛,特别是女性绝经以后出现不易自行缓解的腰酸背痛,应该到医院去检测骨密度,看看是不是发生了骨质疏松,必要时可能还要抽点血,检查一下骨头的新陈代谢情况是否正常。

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