男性
您现在的位置:喜洛玛 > 男性 >经常感冒是什么原因?哪些人群易感冒?

经常感冒是什么原因?哪些人群易感冒?

作者:喜洛玛 来源:穿衣搭配 2020-08-30

不管是大人还是小孩,感冒总是困扰着很多人,有些人一感冒短时间内还不能好,这是为什么呢?引起感冒的原因有哪些?哪些人易感冒? 1.偏食者 有些人到了冬天经常感冒,尤

不管是大人还是小孩,感冒总是困扰着很多人,有些人一感冒短时间内还不能好,这是为什么呢?引起感冒的原因有哪些?哪些人易感冒?

感冒

1.偏食者

有些人到了冬天经常感冒,尤其是小孩三天两头感冒,就应考虑是否由于偏食引起的维生素C和维生素A缺乏症所致。维生素C是一种水溶性物质,它可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒的能力,除可以减轻症状外,还可以缩短病程。

从食物中摄取的维生素C越多,防治感冒效果越好。维生素A是一种脂溶性物质,它的重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜,维持皮肤和黏膜结构的完整,增强人体免疫功能。

当维生素A缺乏时,淋巴细胞不能产生免疫球蛋白,白细胞吞噬细菌能力明显下降,红细胞的更新模式也受到抑制,在病毒细菌的侵袭下,呼吸道黏膜这道屏障防线的功能就会被削弱,发生呼吸道感染也就不足为奇了。

2.不及时增减衣服者

俗话说:“寒从足下起”,把双足保暖工作做好了,对预防感冒特别重要。

医学研究认为,脚上穴位达66个之多。它们参与气血运行、联络腑脏,沟通内外,贯穿五脏六腑。足部与上呼吸道黏膜之间有着极为密切的神经联系,如果足部受凉,则局部血管收缩,血液减少,就会反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道黏膜的毛细血管收缩,纤毛摆动减弱,致使局部抵抗力降低,病菌病毒乘虚而入,使人易患感冒。尤其是老年和小儿,因抵御寒冷的能力低,一旦足部受凉,更容易感冒。

3.喜吃“三高”食品和咸食者

长期吃高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫功能,食盐过多会使唾液分泌到口腔内的溶菌酶减少,降低了包括干扰素在内的抗病因子的分泌,病毒就可乘机侵入上呼吸道黏膜而诱发感冒。食用过多的糖,不仅会导致食欲不振,脾胃虚弱,因为糖有利尿作用,会导致体内失水,引起口干舌燥及上火症状,从而易发生上感。

此外,过多吃糖,也会加重儿童缺钙和维生素B1的消耗,致使体虚多汗,免疫力下降,反复出现感冒。

4.精神紧张者

神经经常处于紧张状态的人鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,免疫功能也会下降而易患感冒。

转载请注明出处。

上一篇:腰疼有什么办法能缓解一下呢? 下一篇:梦游是什么原因造成?探索梦游原理

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关推荐
  • 感冒吃这几种水果,快速赶走不适

    感冒吃这几种水果,快速赶走不适

  • 感冒咳嗽可以喝牛奶吗?为什么?

    感冒咳嗽可以喝牛奶吗?为什么?

  • 不知道吧,感冒竟然还有这些好处

    不知道吧,感冒竟然还有这些好处

  • 身份越高学识越高,越易患微笑抑郁症?

    身份越高学识越高,越易患微笑抑郁症?

  • 感冒了耳朵里面痒怎么回事?怎么处理?

    感冒了耳朵里面痒怎么回事?怎么处理?

  • 饭后感觉恶心怎么回事?三大原因最常见

    饭后感觉恶心怎么回事?三大原因最常见

  • 男人走路气短胸闷是什么病因

    男人走路气短胸闷是什么病因

  • 免疫力下降的症状,这四点最典型

    免疫力下降的症状,这四点最典型

  • 手指甲有月牙好还是没月牙好?没月牙怎么办

    手指甲有月牙好还是没月牙好?没月牙怎么办

  • 冷水洗头的危害,当心诱发感冒

    冷水洗头的危害,当心诱发感冒

  • 患风热感冒能洗澡吗?需注意哪些事项

    患风热感冒能洗澡吗?需注意哪些事项

  • 香菜的功效与作用,可治疗感冒祛除寒气

    香菜的功效与作用,可治疗感冒祛除寒气

  • 痛风能吃香菜吗?香菜的功效有哪些?

    痛风能吃香菜吗?香菜的功效有哪些?

  • 想要感冒咳嗽好的快,这几款食物绝不能错过

    想要感冒咳嗽好的快,这几款食物绝不能错过

  • 芫荽的功效与作用,可祛寒气治感冒

    芫荽的功效与作用,可祛寒气治感冒

  • 治疗感冒超实用的食疗攻略

    治疗感冒超实用的食疗攻略

  • 肠胃感冒症状 肠胃感冒吃什么好?

    肠胃感冒症状 肠胃感冒吃什么好?

  • 容易感冒的男人吃什么好的快?

    容易感冒的男人吃什么好的快?

  • 吃什么预防感冒?推荐这三种

    吃什么预防感冒?推荐这三种

  • 头晕出汗是怎么回事?这些原因要注意

    头晕出汗是怎么回事?这些原因要注意

  • 感冒出汗并不靠谱,当心猝死!

    感冒出汗并不靠谱,当心猝死!

  • 现代人为何肾阳虚?这些病因不得不知

    现代人为何肾阳虚?这些病因不得不知

  • 睾丸微石症的病因,治疗睾丸微石症的方法

    睾丸微石症的病因,治疗睾丸微石症的方法

  • 遗精病因,要注意是生理性还是病理性

    遗精病因,要注意是生理性还是病理性

  • 海绵体修复与否,需要根据病因进行安排

    海绵体修复与否,需要根据病因进行安排

  • 精原细胞瘤怎么回事?剖析五大病因

    精原细胞瘤怎么回事?剖析五大病因

  • 这些因素竟导致男人雄性激素过多!

    这些因素竟导致男人雄性激素过多!

  • 感冒可以吃鸡蛋吗?注意事项有哪些?

    感冒可以吃鸡蛋吗?注意事项有哪些?

  • 感冒可以吃香菜吗?看完这些你就明白了

    感冒可以吃香菜吗?看完这些你就明白了

  • 感冒喝什么汤?这汤最能润肺化痰!

    感冒喝什么汤?这汤最能润肺化痰!

  • 感冒不能吃什么 8类食物感冒千万别碰

    感冒不能吃什么 8类食物感冒千万别碰

  • 胃寒是怎么回事,胃寒怕冷怎么办?

    胃寒是怎么回事,胃寒怕冷怎么办?

  • 脖子痛会引起头痛吗?为什么?

    脖子痛会引起头痛吗?为什么?

  • 内脏出血,暗示你可能得了血友病

    内脏出血,暗示你可能得了血友病

  • 脖子痛是什么病,脖子痛的常见病因!

    脖子痛是什么病,脖子痛的常见病因!

  • 感冒能吃猪肝吗?吃猪肝都有哪些禁忌

    感冒能吃猪肝吗?吃猪肝都有哪些禁忌

  • 浅表性胃炎是胃寒吗?具体病因有哪些

    浅表性胃炎是胃寒吗?具体病因有哪些

  • 鼻塞感冒流鼻血?当心是癌症!

    鼻塞感冒流鼻血?当心是癌症!

  • 干咳无痰最有效的办法,那你远离干咳!

    干咳无痰最有效的办法,那你远离干咳!

  • 胃寒的症状表现有哪些 该如何治疗

    胃寒的症状表现有哪些 该如何治疗

  • 什么是体位性低血压?什么人群易得?

    什么是体位性低血压?什么人群易得?

  • 肺热干咳吃什么好,哪些食物治咳嗽

    肺热干咳吃什么好,哪些食物治咳嗽

  • 脚趾骨折怎么治疗,怎么才能最快康复?

    脚趾骨折怎么治疗,怎么才能最快康复?

  • 原来这些才是造成胃寒的原因!!

    原来这些才是造成胃寒的原因!!

  • 感冒干咳嗽吃什么好的比较快?

    感冒干咳嗽吃什么好的比较快?

  • 什么是风热感冒,风热感冒有哪些症状?

    什么是风热感冒,风热感冒有哪些症状?

  • 半夜咳嗽是什么原因?你知道吗?

    半夜咳嗽是什么原因?你知道吗?

  • 风热感冒咳嗽时食疗有哪些?饮食缓解病情!

    风热感冒咳嗽时食疗有哪些?饮食缓解病情!

网友点评
最新专题