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让肾充满电,这些壮阳菜最补肾!

作者:喜洛玛 来源:穿衣搭配 2020-08-30

如今的男人们十分注重养生保健,而且也都知道是药三分毒这个道理,因此在壮阳补肾的时候,一般都不会使用药物。据养生专家介绍,食疗壮阳依旧是现代男性首选方式,尤其是

如今的男人们十分注重养生保健,而且也都知道是药三分毒这个道理,因此在壮阳补肾的时候,一般都不会使用药物。据养生专家介绍,食疗壮阳依旧是现代男性首选方式,尤其是肾阳气不足的男人,更是如此。

肉苁蓉海萃

材料:肉苁蓉2-3片,海萃人参1g。

用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

食疗作用:此方法一般用1-2个月可明显改善男性房事疲软不举,不持久等问题及肾虚,使欲望增强,时间持久,房事质量大大提升、获得充分满足感。

韭菜虾仁炒鸡蛋

主料:韭菜250克,虾仁30克,鸡蛋75克

调料:盐2克,酱油2克,植物油15克,淀粉(豌豆)5克,香油1克

做法:1. 将虾仁洗净后用水发涨,约20分钟即可捞出沥干水待用;

2. 韭菜择洗干净,切成约3厘米长段待用;

3. 鸡蛋打破,盛于小碗内,搅匀后加入淀粉和香油调成蛋糊;

4. 把沥干的虾仁倒入蛋糊中和拌匀;

5. 炒锅烧热,倒入油,待油冒烟时倒入虾仁翻炒,糊凝后放入韭菜同炒;

6. 待韭菜熟时放入盐,淋入酱油,起锅装盘即成。

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