泡什么喝可以美白养颜

　　泡茶来达到美白养颜的效果不明显，但是长期坚持肯定能看到成效，具体的美白成果根据个人的身体吸收情况确定，玫瑰花茶、蜂蜜柠檬茶、山楂茶、枸杞茶等都可以达到美白养颜的效果。玫瑰花茶不仅能降火气，还能促进身体血液循环、养颜美容，长期饮用肌肤吹弹可破。蜂蜜柠檬茶成分中含有大量的维生素以及美白成分，能达到美白祛斑的效果。经常喝山楂茶可以调节皮肤暗黄，使肌肤恢复红润的状态。枸杞茶可以降血压、减肥，提高身体满意李等，还能让肌肤变得更白皙。

　　泡什么喝可以去湿气

　　身上有湿气的朋友一定要尝试薏米红豆茶，可以有效改善肥胖、口气、长痘、发力等身体问题，每天3杯就能将身体红否调整至健康状态。也可以搭配芡实、橘皮、大麦、栀子、苦荞等食材一起食用，预防和调整体内湿气。

　　泡什么喝对肝脏好

　　泡茶和对肝脏最好，不同的茶叶品种或者不同的蔬菜水果汁的护肝功能也是不一样的。一般来说，菊花和枸杞具有养肝明目的功效，两者泡在一起饮用可以滋补身体，提高身体抵抗力。乌龙茶、苦丁茶、绿茶、普洱茶等也可以适当饮用，因为这些茶可以降低血清胆固醇，具有较强的护肝功能。西瓜汁、猕猴桃汁、苹果汁、胡萝卜汁、西红柿汁等也可以促进肝脏有毒物质的排出。

　　泡什么喝可以去口臭

　　口臭患者看过来了，其实在日常饮茶中选对茶叶就能消除口臭。绿茶具有杀菌消炎的功效，适用于因为肝郁引起的口臭。黄岑可以消除口臭和清热杀菌，常喝还能增强身体免疫力。薄荷茶有效清凉去除口臭，每天饮用效果更佳。

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