洁癖是什么意思（洁癖的正确读音是什么）

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是第三声，自从我认识这个字我都读第三声，按理说这并不难分辨啊，跟“屁”同音多难听啊，但我听到所有人都读第四声，就一直觉得很难以理解，而且他们还会“纠正”我，真是哈哈哈哈了，而且你们看看关于这个字的提问大多数都说第四声，有些还义正言辞的“纠正”别人读第四声哈哈哈哈。

我是读心理学的，你那不能算洁癖，而是有一点强迫症的特征。你可以试着换位思考一下，如果你是毛毛“CHONG”或者是那些脏东西，你会怎么样？外部的分裂源自内心的分裂，也就是说你讨厌那些脏东西，其实是讨厌自己脏的东西。你可以尝试着觉察一下自己，那可能会勾起你一些伤痛的回忆。不过，那样会让你更清楚地了解自己。觉察自己时要独自一个人，不要压抑自己的情绪，包容地去接纳它。
不知道能不能帮到你，但我真心地祝愿你会生活得更好。

gan qing jie pi

特别爱干净

您好，洁癖一般是指比较爱干净的行为，一般来说洁癖就像是一个个人偏好，是不会对生活太大影响也不会感觉到痛苦的,那么是不需要关注太多的。您提到的“看什么都脏”具体是什么情况呢？是在担心什么吗？如果是担心什么，而且通过某些行为去化解这种担心（例如反复洗澡，怎么洗都觉得不够干净或者明知洗过了还是忍不住去洗），那你可能存在一些强迫行为的表现了。强迫症主要分强迫思维和强迫行为，其中强迫思维是指反复、闯入性的、引起焦虑和痛苦、个体不想要的想法、意象和冲动。强迫行为更多的是为了缓解强迫思维带来的焦虑和恐惧而采取的行为，如反复清洗、反复计数，反复检查等。
关于强迫症的治疗，目前主要是药物治疗或心理咨询，药物治疗的有效率在40%~60%之间，而心理咨询则在防止复发方面更有优势。您的描述比较简单，我们不清楚您的具体情况如何，建议您先看看强迫症自助方面的书如《走出神经症，找回美丽的日子》、《脑锁》进行初步判断，如果情况不是很严重可以进行自我调整，也可以了解一下目前国际上在这方面比较前沿的正念体悟疗法。如果调整的效果不是很理想，就需要寻求专业的帮助了。祝好~

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